色々と騒がせている新型インフルエンザ
またまたそのワクチン
小さなお子さんをお持ちのパパ
ママ
は不安な思いですよね
リスクが高いことも言われている予防接種をしなければ重症化するであろう・・・。
だからと言って予防接種をしないでいられる
私も4年生と1年生の子供を持つ母
新型インフルエンザで亡くなっている事も勿論承知の上。
子供たちのお友達が季節性のインフルエンザワクチン接種を受けているので、娘はやはり心配なのだろう
私に「ね〜私は予防接種はしないの
」と聞いてきた。
確かに今回は凄く悩み、受ける
受けない
と今も葛藤している。
2年前までは季節性インフルエンザワクチンの2回接種をしていた。
が、予防接種を2回受けながらも娘はインフルエンザにかかり、しかも脱水症状を起こしてしまった。
これをきっかけに考えを変え予防接種は受けず、手洗い、うがい、マスク、睡眠、栄養管理で予防線を張り
昨年娘はインフルエンザに勝ちました
今年も娘の通う学校では学校閉鎖にまでなったほどの新型インフルエンザ感染者が出ましたが、
幸いにもうちの子供たちは大丈夫でした。
今年は加湿器&空気清浄機をフル回転させ予防線を更に強化
今年も季節性インフルエンザワクチンも新型インフルエンザワクチンの接種も受けず
徹底した予防線で戦ってみます。
賛否両論ですよね・・・。
またまたそのワクチン

小さなお子さんをお持ちのパパ
ママ
は不安な思いですよね
リスクが高いことも言われている予防接種をしなければ重症化するであろう・・・。
だからと言って予防接種をしないでいられる

私も4年生と1年生の子供を持つ母

新型インフルエンザで亡くなっている事も勿論承知の上。
子供たちのお友達が季節性のインフルエンザワクチン接種を受けているので、娘はやはり心配なのだろう
私に「ね〜私は予防接種はしないの
」と聞いてきた。確かに今回は凄く悩み、受ける
受けない
と今も葛藤している。2年前までは季節性インフルエンザワクチンの2回接種をしていた。
が、予防接種を2回受けながらも娘はインフルエンザにかかり、しかも脱水症状を起こしてしまった。
これをきっかけに考えを変え予防接種は受けず、手洗い、うがい、マスク、睡眠、栄養管理で予防線を張り
昨年娘はインフルエンザに勝ちました

今年も娘の通う学校では学校閉鎖にまでなったほどの新型インフルエンザ感染者が出ましたが、
幸いにもうちの子供たちは大丈夫でした。
今年は加湿器&空気清浄機をフル回転させ予防線を更に強化

今年も季節性インフルエンザワクチンも新型インフルエンザワクチンの接種も受けず
徹底した予防線で戦ってみます。
賛否両論ですよね・・・。
後悔先に立たず
最近特にそう思い感じる・・・。
高校生の時、肩の手術をしました。
最近肩と首の痛みがひどく、しんどい
肩に力が入らなくなったり、たまに「あっ外れた
」って痛みを伴いながら起きる。
寝ている時が一番「これってマジやばいかな
」って思う時である。
左手で右手を支えてあげないと動かす(移動)事が出来ない
右肩部分を少し高くして肩を置かないと痛みが生じる
痺れが半端ない
日常生活に支障が出ているのが自分でわかる・・・。
だから少し不安です。
リハビリを怠ったせいで右肩は上まで上がらず、後ろで手を組むことも出来ず。
きっと今さらどうしようもないと思うが・・・もし今からでも遅くないというのであれば、
リハビリなり受けたいと思う・・・。
鉄棒を教えてあげたくても肩を痛めているので、実演出来ない。
腕立て伏せは「こうやるのよ」と言ってるだけで、やはり実演出来ない。
走る時は「こうやってう腕を振るのよ」と口で言っても上手く伝わらなく・・・。
スポーツ万能(自分でいうなってか)だっただけに教えてあげたい思いだけが大きくなって切ない・・・。

最近特にそう思い感じる・・・。
高校生の時、肩の手術をしました。
最近肩と首の痛みがひどく、しんどい

肩に力が入らなくなったり、たまに「あっ外れた
」って痛みを伴いながら起きる。寝ている時が一番「これってマジやばいかな
」って思う時である。左手で右手を支えてあげないと動かす(移動)事が出来ない

右肩部分を少し高くして肩を置かないと痛みが生じる

痺れが半端ない

日常生活に支障が出ているのが自分でわかる・・・。
だから少し不安です。
リハビリを怠ったせいで右肩は上まで上がらず、後ろで手を組むことも出来ず。
きっと今さらどうしようもないと思うが・・・もし今からでも遅くないというのであれば、
リハビリなり受けたいと思う・・・。
鉄棒を教えてあげたくても肩を痛めているので、実演出来ない。
腕立て伏せは「こうやるのよ」と言ってるだけで、やはり実演出来ない。
走る時は「こうやってう腕を振るのよ」と口で言っても上手く伝わらなく・・・。
スポーツ万能(自分でいうなってか)だっただけに教えてあげたい思いだけが大きくなって切ない・・・。
こんなに暇になる期間があるとは誰も想定していなかった
そもそもなんでこんなに暇な期間が・・・。
一言で言えば今の人数でやっていけるのに、「使ってやってくれないか?」と頼まれ入れたのが原因。
またさ〜ひどいんだ・・・。
人としてね・・・。
すったもんだ・・・すったもんだ〜〜〜〜ありまして・・・。
もう何言っても無駄だと思い半ば諦め状態のまま終息・・・。
勝手にやってくれ〜あっちはあっち・・・。
こっちはこっちみたいになっちゃってさ・・・。
古くからいるパートさん同士結束固くなりって感じ・・・。

そもそもなんでこんなに暇な期間が・・・。
一言で言えば今の人数でやっていけるのに、「使ってやってくれないか?」と頼まれ入れたのが原因。
またさ〜ひどいんだ・・・。
人としてね・・・。
すったもんだ・・・すったもんだ〜〜〜〜ありまして・・・。
もう何言っても無駄だと思い半ば諦め状態のまま終息・・・。
勝手にやってくれ〜あっちはあっち・・・。
こっちはこっちみたいになっちゃってさ・・・。
古くからいるパートさん同士結束固くなりって感じ・・・。
夫の自称プロサーファ
が逮捕された時から行方が分からなくなり捜索願が出され、誰もが「酒井法子容疑者(当時は酒井さん)はショックで・・・」って思っていたと・・・。
それが一転
夫婦で覚せい剤を使用・・・。まさかと思った・・・。
あの酒井法子(容疑者)が覚せい剤を???本当に信じられなかった・・・。何故覚せい剤に手を出してしまったのだろう・・・。
高相容疑者の交友関係(サーファ関連)を調べているみたいですが、本当にびっくりしてしまう大物芸能人の方々の名前が上がっています。
勿論潔白なら何の問題もないでしょうが、所持、高相容疑者へ紹介した、など何ら関わりが出てくると
一大事ですよ・・・。
CMもドラマも・・・芸能活動も・・・。
関係ない!!!事を願うばかりです・・・。
が逮捕された時から行方が分からなくなり捜索願が出され、誰もが「酒井法子容疑者(当時は酒井さん)はショックで・・・」って思っていたと・・・。それが一転
夫婦で覚せい剤を使用・・・。まさかと思った・・・。あの酒井法子(容疑者)が覚せい剤を???本当に信じられなかった・・・。何故覚せい剤に手を出してしまったのだろう・・・。
高相容疑者の交友関係(サーファ関連)を調べているみたいですが、本当にびっくりしてしまう大物芸能人の方々の名前が上がっています。
勿論潔白なら何の問題もないでしょうが、所持、高相容疑者へ紹介した、など何ら関わりが出てくると
一大事ですよ・・・。
CMもドラマも・・・芸能活動も・・・。
関係ない!!!事を願うばかりです・・・。
女性の多い職場は何かとトラブルが多い
私の働いている職場は比較的トラブルや衝突など少ない(殆ど表面化してこない)。
ところがここ最近・・・不平不満が
抑えられなくなり、連鎖反応のように一斉にみんなが暴言
のように口に出してしまう
一番いけないのが噂・・・。大好きだよね・・・噂話って
勝手に「そうらしいよ〜」って始まり「そうだってよ」ってなる・・・。
こういう話だけはすぐ伝わる・・・。
仕事の内容変更話は中々伝われないのにって思うわ
今までは面白〜可笑しくぅ
って感じだったから良かったんだけどね・・・。
暑さ
と会社への不満とが重なり・・・。
中傷するような・・・内容に・・・。
皆の心をリセット(リフレッシュ)してあげたいのだけど・・・。
結構人数いるんでね・・・。容易なことではなく・・・。
いじめに近い感じがあるので、私として許せないのよ・・・。
だから放っておけない・・・。
でも、今どうこう言ってもさ〜
皆冷静さが失われているから余計悪化しても困るし・・・。
こっちを立てればあっちが立たず・・・。
あっちを立てればこっちが立たず・・・。
会社方針にもね〜不満があるから余計・・・。
首を傾げてしまうくらいやり方がさ〜変・・・。というか変わってる(同じことか)。
でもそれで良いと思っているから困るのよぉ
。
それで利益〜利益〜って言ってんだよ
はっきり言うけど・・・今のやり方では絶対に利益はでない。
駄目にしているようなもんだよ。
本当に真剣に考えているなら私たちの話に耳を傾け、もう一度考え直すことだね・・・。
久々の更新なのに愚痴ですみませんでした・・・。

私の働いている職場は比較的トラブルや衝突など少ない(殆ど表面化してこない)。
ところがここ最近・・・不平不満が

抑えられなくなり、連鎖反応のように一斉にみんなが暴言
のように口に出してしまう
一番いけないのが噂・・・。大好きだよね・・・噂話って

勝手に「そうらしいよ〜」って始まり「そうだってよ」ってなる・・・。
こういう話だけはすぐ伝わる・・・。
仕事の内容変更話は中々伝われないのにって思うわ

今までは面白〜可笑しくぅ
って感じだったから良かったんだけどね・・・。暑さ
と会社への不満とが重なり・・・。中傷するような・・・内容に・・・。
皆の心をリセット(リフレッシュ)してあげたいのだけど・・・。
結構人数いるんでね・・・。容易なことではなく・・・。
いじめに近い感じがあるので、私として許せないのよ・・・。
だから放っておけない・・・。
でも、今どうこう言ってもさ〜
皆冷静さが失われているから余計悪化しても困るし・・・。
こっちを立てればあっちが立たず・・・。
あっちを立てればこっちが立たず・・・。
会社方針にもね〜不満があるから余計・・・。
首を傾げてしまうくらいやり方がさ〜変・・・。というか変わってる(同じことか)。
でもそれで良いと思っているから困るのよぉ
。それで利益〜利益〜って言ってんだよ

はっきり言うけど・・・今のやり方では絶対に利益はでない。
駄目にしているようなもんだよ。
本当に真剣に考えているなら私たちの話に耳を傾け、もう一度考え直すことだね・・・。
久々の更新なのに愚痴ですみませんでした・・・。
息子は5年近く保育園で過ごしました。
その息子も3月卒園式を迎え無事卒証書を頂きました
本日(4月7日)小学校の入学式がありました。
小さな体ながらスーツを着た我が息子の凛々しい姿
うちのお姑さんは卒園式は勿論・・・。
入学式でもおめでとうの言葉すらかけない・・・。
期待もしていないので別に腹も立ちませんが・・・。
一緒に住んでいるんですから孫に声をかけてもいいと思うんです・・・。
息子が可哀想でね・・・。
卒園式の時、何も声をかけてくれなかったときは「ね〜お母さん
お祖母ちゃん何も言ってくれないよ
」と寂しそうでしたが・・・。
悟ったのかしら・・・。入学式では全く期待してない・・・
どっちかというと無視(存在)
もう寂しい思いをしたくなかったんだねと思うと何か泣けて
泣けて
意味も無く抱きしめてしまいました・・・。
明日からはお姉ちゃんと頑張って学校へ行ってね
その息子も3月卒園式を迎え無事卒証書を頂きました

本日(4月7日)小学校の入学式がありました。
小さな体ながらスーツを着た我が息子の凛々しい姿

うちのお姑さんは卒園式は勿論・・・。
入学式でもおめでとうの言葉すらかけない・・・。
期待もしていないので別に腹も立ちませんが・・・。
一緒に住んでいるんですから孫に声をかけてもいいと思うんです・・・。
息子が可哀想でね・・・。
卒園式の時、何も声をかけてくれなかったときは「ね〜お母さん
お祖母ちゃん何も言ってくれないよ
」と寂しそうでしたが・・・。悟ったのかしら・・・。入学式では全く期待してない・・・

どっちかというと無視(存在)

もう寂しい思いをしたくなかったんだねと思うと何か泣けて
泣けて
意味も無く抱きしめてしまいました・・・。
明日からはお姉ちゃんと頑張って学校へ行ってね

一昨日まではパソコンの調子が悪いだけなのかと思っておりました。
主人
のブログがウイルス

主人のブログを開こうとしたらこのサイトは危険だと警告
「変なサイトに行ったりしていないよ」と・・・。
「行ってないよね
」
「どうしたんだろう?なんで危険なサイトになってるの?」
「私が聞きたいよ。」「ウイルスバスターのメイン画面開いて原因を探ってみます」
確認してみたら
ある有名なとこのツールバー
「驚きが隠せない・・・こんなことあんの???」
無線LAN
「セキュリティばっちりのはずでも???」
こんなことがあるはずがないとウイルスバスターを2009年版に・・・。
セキュリティを高に・・・。
主人のブログと無線LANは復帰
「やはり誤認だったのだと」
でも有名なツールバー
インストールしようとすると警告されちゃうんです。
ウイルスバスターの誤認なんでしょうか
警告が出た以上・・・インストールするわけにはいかないですし・・・。
確かにパソコン
の調子もいいんですよ・・・。
警戒しながらも絶対に危険
じゃないと認識しちゃってるのかな
でもあの有名なツールバーだよ・・・。
ダメなの????
主人
のブログがウイルス

主人のブログを開こうとしたらこのサイトは危険だと警告

「変なサイトに行ったりしていないよ」と・・・。
「行ってないよね
」
「どうしたんだろう?なんで危険なサイトになってるの?」
「私が聞きたいよ。」「ウイルスバスターのメイン画面開いて原因を探ってみます」確認してみたら

ある有名なとこのツールバー「驚きが隠せない・・・こんなことあんの???」
無線LAN「セキュリティばっちりのはずでも???」
こんなことがあるはずがないとウイルスバスターを2009年版に・・・。
セキュリティを高に・・・。
主人のブログと無線LANは復帰
「やはり誤認だったのだと」でも有名なツールバー

インストールしようとすると警告されちゃうんです。
ウイルスバスターの誤認なんでしょうか

警告が出た以上・・・インストールするわけにはいかないですし・・・。
確かにパソコン
の調子もいいんですよ・・・。警戒しながらも絶対に危険
じゃないと認識しちゃってるのかな
でもあの有名なツールバーだよ・・・。
ダメなの????
格好いいというか(格好いい
)母性本能を擽る顔なんだよね
松本潤くんって。。。
あれは〜何年前かな〜・・・。
伊東美咲さん(たしか・・・記憶が定かでない)のペット(ヒモ)役で昼ドラに出ていた時に物凄くいいな〜
って思い始めたんだよね
嵐のメンバーは基本的に皆好き
それぞれいい味出しているんだよね・・・。
「めちゃイケの色とり忍者」では大野君・・・サイコー
最近よ〜く夢に出演して下さるの・・・嵐のメンバー
今年はなんかいい事ありそうなそんな気がする(全く根拠ないけどね
)
でも久々
ワクワク
ドキドキ
モードの私のハート
気持ちがいつもより更に若く・・・。楽しみな年になるわ・・・きっと・・・。
昔よくライブに一緒に行っていた悪友に
「ね〜今年ライブ行ってみない?」って聞いてみようっと・・・。
「いいよ」なんて答が返ってきたら・・・。
楽しみ・・・楽しみ・・・。楽しみ・・・。


)母性本能を擽る顔なんだよね
松本潤くんって。。。
あれは〜何年前かな〜・・・。
伊東美咲さん(たしか・・・記憶が定かでない)のペット(ヒモ)役で昼ドラに出ていた時に物凄くいいな〜
って思い始めたんだよね
嵐のメンバーは基本的に皆好き
それぞれいい味出しているんだよね・・・。「めちゃイケの色とり忍者」では大野君・・・サイコー

最近よ〜く夢に出演して下さるの・・・嵐のメンバー

今年はなんかいい事ありそうなそんな気がする(全く根拠ないけどね
)でも久々
ワクワク
ドキドキ
モードの私のハート
気持ちがいつもより更に若く・・・。楽しみな年になるわ・・・きっと・・・。
昔よくライブに一緒に行っていた悪友に
「ね〜今年ライブ行ってみない?」って聞いてみようっと・・・。
「いいよ」なんて答が返ってきたら・・・。
楽しみ・・・楽しみ・・・。楽しみ・・・。



1月9日放送のおもいッきりイイTVをご覧になった方なら分かると思いますが、
腕組みストレッチってご存知ですか
小倉義人先生って知ってますか
「イケメンだという人もいます」
小倉義人オフィシャルブログです。興味のある方は覗いてみて下さいね。
放送の内容を覚えている限りの事を記事にしてみました。
録画していないので間違っていたり、抜けていたりもします。
自分で実践してみようと思って忘れないようにと書きとめたものですので、
ご了承ください。
たった60秒で小顔
足を揃えお臍下を意識して目線を少し上にして立ちます。
腕組みを後ろで組みます。
組みづらい方で組みなおします。
首(頭)を前にゆっくりと(10秒間)倒していきます。
前に倒した状態からゆっくりと首を10秒かけて回していきます。
戻します。
首(頭)を右にゆっくりと(10秒間)傾けて(倒して)いきます。
戻します。
今度は首(頭)を左にゆっくりと(10秒間)傾けて(倒して)いきます。
戻します。
右の方をゆっくりと(10秒間)見ます。
戻します。
左も同じようにゆっくりと(10秒間)みます。
戻します。
腕組みでウエストを細くしよう
足を肩幅に開きお臍下を意識して目線を少し上にして立ちます。
腕組みを後ろで組みます。
組みづらい方で組みなおします。
腰の位置は変えず(動かさず)上半身のみを横に傾けていきます。脇腹を伸ばす感じで。
戻します。
これを1分程度繰り返し行います。
中々細くならない太ももだが・・・
足を揃えお臍下を意識して目線を少し上にして立ちます。
腕組みを後ろで組みます。
組みづらい方で組みなおします。
踵からつくように歩きます。
膝を伸ばす事を意識して歩くと踵から足をつけます。
後ろ足は親指付け根で蹴るように押し出します。
意識しながらウォーキングを楽しみましょう。
持続させて頑張ってみます。
腕組みストレッチってご存知ですか

小倉義人先生って知ってますか

「イケメンだという人もいます」
小倉義人オフィシャルブログです。興味のある方は覗いてみて下さいね。
放送の内容を覚えている限りの事を記事にしてみました。
録画していないので間違っていたり、抜けていたりもします。
自分で実践してみようと思って忘れないようにと書きとめたものですので、
ご了承ください。
たった60秒で小顔

足を揃えお臍下を意識して目線を少し上にして立ちます。
腕組みを後ろで組みます。
組みづらい方で組みなおします。
首(頭)を前にゆっくりと(10秒間)倒していきます。
前に倒した状態からゆっくりと首を10秒かけて回していきます。
戻します。
首(頭)を右にゆっくりと(10秒間)傾けて(倒して)いきます。
戻します。
今度は首(頭)を左にゆっくりと(10秒間)傾けて(倒して)いきます。
戻します。
右の方をゆっくりと(10秒間)見ます。
戻します。
左も同じようにゆっくりと(10秒間)みます。
戻します。腕組みでウエストを細くしよう
足を肩幅に開きお臍下を意識して目線を少し上にして立ちます。
腕組みを後ろで組みます。
組みづらい方で組みなおします。
腰の位置は変えず(動かさず)上半身のみを横に傾けていきます。脇腹を伸ばす感じで。
戻します。
これを1分程度繰り返し行います。中々細くならない太ももだが・・・
足を揃えお臍下を意識して目線を少し上にして立ちます。
腕組みを後ろで組みます。
組みづらい方で組みなおします。
踵からつくように歩きます。
膝を伸ばす事を意識して歩くと踵から足をつけます。
後ろ足は親指付け根で蹴るように押し出します。
意識しながらウォーキングを楽しみましょう。持続させて頑張ってみます。



















